Bald geht es los

Nächster Kursstart am:
‍Montag, 30.09.24, 18:30 Uhr

Alle wichtigen Informationen zum Kurs findest du in der Kursübersicht.

Dieses Leistungspaket erhältst du mit deiner Teilnahme

1

Vorgespräch

8

Wochentermine

≈ 30

Präsenzstunden

ca. 2,5

Stunden pro Termin

1

Achtsamkeitstag

á 6 Stunden an einem Samstag

72

Seiten Kurshandbuch

gefüllt mit Übungen, vertiefendem Wissen und Inspiration

3

Audioaufnahmen

mit Achtsamkeitsübungen

1

Nachgespräch

info
Wichtig
Umso regelmäßiger wir uns in Achtsamkeit üben, desto mehr kann sie ihre Wirkung entfalten. Mit der Teilnahme am Kurs gehst du die Bereitschaft ein, dich auch Zuhause verschiedenen Achtsamkeitsübungen zu widmen. 
Sei dabei!

Alle Kurse in der Übersicht

Kurs ab 30.09.
Herbstkurs '25

MBSR-Kurs ab 30.09.24

  • event_available
    Kursdaten:
    montags, 30.09.-18.11.24
  • alarm
    Uhrzeit:
    18:30 bis ca. 21 Uhr
  • visibility
    Tag der Achtsamkeit:
    Sonntag, 10.11.24, 10-16 Uhr
  • people
    Gruppengröße:
    4-6 Teilnehmende
  • euro_symbol
    Gebühr:
    360€
  • room
    Ort:
    Kolpingstr. 10
    63579 Freigericht Altenmittlau
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Infos folgen!

Herbstkurs Oktober '25

  • event_available
    Kursdaten
    montags
  • alarm
    Uhrzeit
    18:30-20:30 Uhr
  • visibility
    Tag der Achtsamkeit:
    /
  • people
    Gruppengröße
    4-6 Teilnehmende
  • euro_symbol
    Gebühr
    360 €
  • room
    Ort:
    Kolpingstr. 10
    63579 Freigericht Altenmittlau
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„Verlierst du die Berührung zu deiner inneren Stille, verlierst du den Kontakt zu dir selbst. Verlierst du den Kontakt zu dir selbst, verlierst du dich in der Welt.“

Eckhart Tolle